Lane Bryant lo ha vuelto a hacer #ThisBody

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¿Os acordáis de la polémica del #ImNoAngel que Lane Bryant montó hace un año? Pues lo ha vuelto a hacer, aunque esta vez imagino que esperaba que ocurriera. Resulta que acaban de lanzar este vídeo:

Y algunas cadenas como la ABC y la NBC lo han prohibido por no considerarlo indecente (podéis leer más al respecto aquí). Esta vez poco tendrá que ver la gordura como la desnudez, suponemos. El asunto es que #ThisBody es un vídeo precioso con un lema tan precioso como “Este cuerpo está hecho para el amor” y somos fans.

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Vosotros, ¿qué opináis?¿creéis que es ofensivo?¿este tipo de anuncios os ayudan en vuestra confianza personal o son unas campañas de marketing más?

Un beso enorme queridos,
Raquel

Me he comprado una báscula

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Hace ya 3 años compartía este post con vosotras sobre mi decisión de dejar de pesarme, pues bien, hace una semana ¡me he comprado una báscula! Y pensaréis, pues vaya notición que comparte con nosotros, pues el asunto es que es un dato importante en mi vida.

Dejar de pesarme fue uno de los mejores pasos que podía haber dado para mi evolución personal. Fue la liberación de algo que siempre me había perseguido: un número, una talla, un peso… Dejando atrás el pesarme conseguí centrarme en lo verdaderamente importe: yo misma. Sé que puede parecer extraño pero a veces las cosas más simples son las que más te pueden ayudar.

Yo se lo recomiendo a todo aquel que tenga problema con su peso (por más o por menos). Esto no quiere decir que te dejes y no te preocupes por cuidar tu salud, sabes perfectamente si engordas o adelgazas por la ropa o por cómo te ves al espejo, no necesitas un número.

Entonces, ¿por qué te has comprado una báscula? pues porque he tomado una decisión vital importante: tengo 30 (+) y ha llegado el momento de preocuparme de verdad por mi salud, efectivamente un peso no me define pero si es un buen indicador sobre mi salud. Así que ahora estoy en modo healthy, enganchada al pilates y me peso de vez en cuando para ver cómo va la cosa.

Nada ha cambiado, sigo siendo la misma, no tengo ninguna ensoñación por verme delgada o cosas así, mi única meta es estar más sana y, para mí, eso se resume en pequeñas metas:

Comer más equilibrado cada día (por cierto, tengo el mejor nutricionista del mundo, que me enseña a comer vegetariano y sano, que no es tan sencillo)
Ser capaz de subir las escaleras de la línea 10 de metro sin morirme (hay muchas)
Conseguir mejorar en mis asanas de yoga
Notar que mi piel, pelo y uñas mejoran cada día
Enfermar lo mínimo posible (os diré que sólo he tenido un resfriado este año)
Dormir como un bebé
Estar a tope de energía todo el día

El asunto es que estoy escribiendo esto porque me he dado cuenta de una cosa: hasta que no te aceptas tal y como eres no puedes poner remedio a lo realmente importante: tu salud. Porque la salud no sólo es física, también es mental y debe ser un todo. Cuando te aceptas tal y como eres llega un momento que decides hacerte responsable de todos los ámbitos de tu vida, también del peso. Pero creo que el camino para toda persona gorda es aceptarse, entender por qué tiene sobrepeso y después remediar lo que no le gusta (en mi caso no estar tan sana como podría).

Así que, dependiendo del momento en el que estéis, os invito a tirar la báscula o a comprarla. Os iré contando qué tal me va con mi nuevo plan vital, si consigo mis metas y cómo me siento, si os parece bien.

Un beso enorme queridos,
Raquel

Cremas que hacen que tus pezones sean rosados, lo que nos faltaba

Cremas que hacen que tus pezones sean rosados, lo que nos faltabaHace unos días hablando con mi compi de piso que anda investigando para un proyecto sobre lo acomplejadas que estamos las mujeres y se encuentra cada artículo… que da miedito. El caso es que la semana pasada me comentó que había encontrado uno que hablaba sobre un producto que te aclaraba los pezones. O sea te los hacía rosados. Y la verdad no se que fue lo que me dejó más impactada, que existiera ese tipo de producto o que de verdad alguien se plantee que tener los pezones oscuros no es cool y quiera cambiarlo…

En serio el tema de cambiar nuestro cuerpo según las modas por estética se nos esta yendo de las manos no creéis? Que será lo siguiente? Es que me cuesta mucho aceptar la idea de que tener los pezones rosas sea mejor que tenerlos marrones, cómo si eso se pudiera elegir por catálogo no? Que tenemos en la cabeza tan metido que hace que nos metan estas absurdas ideas tan adentro?

He aquí el producto en cuestión se llama Pink Nipple y no tengo referencias más allá de lo que he encontrado en internet, sólo espero que esto sea una moda burda y pasajera, por qué solo nos faltaba esto…

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